イベント報告
イベントテニス大会 1月19日（日）初中級レディースダブルス① >
掲載日：2025年1月19日
イベントテニス大会初中級レディースダブルス①を、13ペア26名様のご参加で開催いたしました。 冬らしい曇り空の下でしたが、どの試合も熱戦となりました。 ご参加の皆様、大変お疲れ様でした。 優勝ペアです。 準優勝ペアです。 3位ペアです。 来月の初中級レディースダブルス大会は2月3日（月）を予定しております。 現在、ご参加を募集中です。ご参加お待ちしております。
イベントテニス大会 1月14日（火）ビギナーズレディースダブルス >
掲載日：2025年1月14日
2025年 年明け最初のテニス大会・ビギナーズレディースダブルが行われました。 11ペア22名様ご参加ありがとうございました。 今日も冬晴の気持ちの良い青空が広がり絶好のテニス日和でした。 本大会の入賞ペアの方々です。おめでとうございます☆ ☆優勝ペア☆ ▼ ☆準優勝ペア☆ ▼ ☆第三位ペア☆ ▼ 本年もたくさんの方々のテニス大会ご参加おまちしております。
カテゴリー：テニス大会
サニースクール1月11日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2025年1月13日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今回は、植松先生の 「コーディネーショントレーニング」です。 五感を使う動作を取り入れた運動神経を伸ばすにはゴールデンエイジ（3歳～10歳）の時期が大切。 この時期に五感を使う動作を取り入れ、脳から体を鍛えていくことが重要です。 先生と一緒に普段の生活・どのスポーツにも役立ついろいろな動きを身につ…
戸吹健康プログラム 1月11日(土)「新春！おでかけノルディックウォーキング」 >
掲載日：2025年1月13日
戸吹健康プログラム 特別企画 「新春！おでかけノルディックウォーキング」を 1月11日（土）に開催しました。 公園をスタート・ゴール地点とする「おでかけノルディック」第１弾は、川口町散策！ よく晴れて気持ちのよい空のもと、約5キロ川沿いを楽しく歩きました。 ストレッチを行ったあと、スタートです。 川ではシラサギやアオサギをはじめとした野鳥を多…
戸吹健康プログラム 1月12日（日）「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2025年1月13日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を6名様のご参加で実施しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 今回はおなかを中心に鍛えました。 年末年始にゆっくり休ませた体を痛めないよう、 入念にストレッチを行ってからヨガに入りました。 筋トレも行い、トレーニング後はポーズがとりやすくなっているのを実感できました。 インストラクターが丁寧に指…
イベントテニス大会 1月11日（土）ミックスダブルス >
掲載日：2025年1月12日
イベントテニス大会ミックスダブルスを12ペア24名様のご参加で開催いたしました。 当日は、冬の寒さはありましたが風も穏やかで、天候に恵まれた一日となりました。 久々のミックスダブルスとなりましたが、ご参加いただきありがとうございました。 皆様、大変お疲れ様でした。 優勝ペアです。 準優勝ペアです。 第3位ペアです。 来年度もミックスダブルスを開催いたします。みなさまのご参加をお待ちしております。
サニースクール12月28日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2024年12月28日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今回は少人数のため予定を変更し、秋元先生の 「鉄棒がうまくなるための運動」を行いました。 「逆上がりができるようなりたい」との声を受け、 逆上がりに必要な、足を振り上げたり、腕に力を入れたりする動きの練習を行いました。 マットで後転にチャレンジすることで、…
サニースクール 12月28日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2024年12月28日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、榎戸先生の 「苔玉づくり」です。 公園内の苔を集めて苔玉を作ります。 自然の素材を集めて、家でも育てやすい苔玉をみんなで作ろう！ はじめに、公園内で苔を探しました。 苔…
イベントテニス12月27日（金）中学生大会 女子シングルス >
掲載日：2024年12月27日
12月27日 快晴 冬季学生テニス大会中学生女子シングルス 48名様ご参加いただきありがとうございました。 本大会は初めて参加の方も多くいらっしゃいました。午後になると北風が冷たくなり厳しい天候でしたが、最後まで一生懸命プレーしていました。 では、今大会の入賞者のみなさまです。おめでとうございます!! ☆優勝☆ ☆準優勝☆ ☆第三位☆ 次回は３月３０日（日）です。 一つでも勝ち星☆が…
イベントテニス12月22日（日）中学生大会 男子シングルス >
掲載日：2024年12月22日
北風の冷たさを感じる澄んだ青空が広がる中、中学生男子シングル大会が開催されました。 定員48名様 ご参加いただきました。予選から接戦もみられましたが、日ごろの練習の成果はだせましたか。また、近隣の学校のかたとテニスを通して交流もできましたか。 この試合でいろんな経験ができていればうれしいです。次回もその時の思いをのせて、ぜひご参加ください。寒い中おつかれさまでした。 では、本大会の入賞者のみなさま…
戸吹健康プログラム 12月22日（日）「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2024年12月22日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を6名様のご参加で実施しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 今回は足を中心に鍛えました。 身体の土台である「足」を鍛えることで、歩く動作やそのほかの日常生活にも良い影響が期待できます。 普段使われにくい「内側の筋肉」に重点において、筋トレも交えながらヨガを行いました。 インストラクターが丁寧に指導しますので、初心者でも安…
イベントテニス大会 12月21日（土）冬季学生大会 小学生大会 >
掲載日：2024年12月21日
イベントテニス大会：冬季学生大会 小学生大会を14名様（2年生～6年生、男女）のご参加で開催いたしました。南からの風により11月中旬並みの16℃超え、吹く風は少し強く枯葉が舞っていました。試合は僅差のゲーム差により明暗が分かれる戦い、また、お兄さん、お姉さんからゲームを奪うなど学年差を感じさせない試合など熱戦が繰り広げられました。お父さま、お母さま、熱い声援をありがとうございました、子供たちの戦い…
イベントテニス大会 12月16日（月）初中級レディースダブルス >
掲載日：2024年12月16日
イベントテニス大会初中級レディースダブルスを、24ペア48名様のご参加で開催いたしました。 朝から青空が広がり風も穏やかな中での大会となり、どの試合も熱戦となりました。 ご参加の皆様、大変お疲れ様でした。 優勝ペアです。準優勝ペアです。2位トーナメント優勝ペアです。 次回の初中級レディースダブルス大会は来年１月２３日（木）を予定しております。現在、キャンセル待ちとなっておりますのでご了承ください。
戸吹健康プログラム12月15日（日）「太極拳教室」 >
掲載日：2024年12月15日
戸吹健康プログラム「太極拳教室」を、2名様のご参加で実施しました。 今回より、防寒のため休憩室内で行いました。 太極拳は、ゆったりとした動作を行う全身運動で、 生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。 足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です。  …
サニースクール12月14日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2024年12月15日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今回は、秋元先生の 「ボールを使った運動遊び」です。 「投げる」「蹴る」「転がす」いろいろなボールを使い ゲームをしながら健康な体を作るための運動遊びプログラムを行います！ 【未就学児クラス】 ボールを投げる動きや、力強く押す動きなどを 取り…
イベントテニス大会 12月10日（火）ビギナーズレディースダブルス >
掲載日：2024年12月10日
イベントテニス大会・ビギナーズレディースダブルスを13ペア26名様のご参加で開催いたしました。朝は園内の水道も凍り付く寒さとなりましたが、日中は日差しもあり、また、風も穏やかで身体を動かすと汗ばむくらいです。試合はゲームの取り合いとなり、終始白熱した試合展開でした。 参加の皆様、大変お疲れさまでした。 ★優勝ペアです★ ★準優勝ペアです★ ★第3位ペアです★ 次回は年明けの開催となります。ますます…
戸吹健康プログラム 12月8日（日）「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2024年12月8日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を7名様のご参加で実施しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 今回は腸腰筋を中心に鍛えました。 良い姿勢を保つためには、おなかだけでなく、腸腰筋で体を支える必要があります。 筋トレも交えながら、体が温かくなるヨガを行いました。 インストラクターが丁寧に指導しますので、初心者でも安心してご参加いただけます。 ま…
戸吹健康プログラム 12月7日(土)「ノルディックウォーキング＆ケアストレッチ 」 >
掲載日：2024年12月7日
戸吹健康プログラム 「ノルディックウォーキング＆ケアストレッチ」を 12月7日（土）に開催しました。 よく晴れて気持ちのよい空のもと、 ノルディックウォーキングを行うことができました。 寒くなってきましたので、ケアストレッチは休憩室内で行いました。 歩き始める前に、ケアストレッチを行いました。 健康な体作りのために…
イベントテニス大会 11月26日（火）ＣＤ級レディースダブルス >
掲載日：2024年11月26日
イベントテニス大会・ＣＤ級レディースダブルスを16ペア32名様のご参加で開催いたしました。 朝から気温が低く寒い中での大会となりました。雨が心配されましたが試合中は曇り空で雨が降ることがなくどの試合も熱戦となりました。 参加の皆様、大変お疲れさまでした。 ★優勝ペアです★ ★準優勝ペアです★ ★第3位ペアです★ 次回のCD級レディースダブルス大会は1月28日（火）を予定しています。ご参加お待ちして…
戸吹健康プログラム 11月24日（日）「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2024年11月24日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を8名様のご参加で実施しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 今回は肩回りやおなかを中心に鍛えました。 寒くなると丸まりがちな肩をしっかり動かして、 胸やおなかをまっすぐな位置にするようにトレーニングを行いました。 インストラクターが丁寧に指導しますので、初心者でも安心してご参加いただけます。 また、ヨガマッ…
