カテゴリー:イベント報告 ,戸吹健康プログラム | 掲載日時:2020年12月20日
アウトドアフィットネス ボルダリング&スラックラインを11名様のご参加で開催しました。
まずは、2組にわかれて、ボルダリングとスラッグラインを交互に行います。
ボルダリングは、やったことがあっても、スラックラインは初めてとの声も!!
2種目同時に経験できるのが、このプログラムの持ち味です。
ご参加の皆様、お疲れ様でした。
【ボルダリングとは】
フリークライミングの一種で最低限の道具(シューズとチョーク)で岩や石を登るスポーツです。必要な装備が少なく手軽にはじめられる事から、ボルダリングを中心に行うクライマーが増えており、人気の競技です。
【スラックラインとは】
細いベルト状のラインの上でバランスを楽しむスポーツです。
バランス感覚や集中力などが鍛えられダイエットにも高い効果が期待できると言われています。
次回の「ボルダリング&スラックライン」は、1月31日(日)開催予定です。皆様のご参加お待ちしています
**専門の講師の指導のもと、イベントとして実施しています。樹木保護のため、一般の方のスラックラインの開放は行っておりません**