サニースクール
サニースクール1月11日(土)スポーツ教室 >
掲載日:2025年1月13日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今回は、植松先生の 「コーディネーショントレーニング」です。 五感を使う動作を取り入れた運動神経を伸ばすにはゴールデンエイジ(3歳~10歳)の時期が大切。 この時期に五感を使う動作を取り入れ、脳から体を鍛えていくことが重要です。 先生と一緒に普段の生活・どのスポーツにも役立ついろいろな動きを身につ…
サニースクール12月28日(土)スポーツ教室 >
掲載日:2024年12月28日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今回は少人数のため予定を変更し、秋元先生の 「鉄棒がうまくなるための運動」を行いました。 「逆上がりができるようなりたい」との声を受け、 逆上がりに必要な、足を振り上げたり、腕に力を入れたりする動きの練習を行いました。 マットで後転にチャレンジすることで、…
サニースクール 12月28日(土) 自然体験教室 >
掲載日:2024年12月28日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、榎戸先生の 「苔玉づくり」です。 公園内の苔を集めて苔玉を作ります。 自然の素材を集めて、家でも育てやすい苔玉をみんなで作ろう! はじめに、公園内で苔を探しました。 苔…
サニースクール12月14日(土)スポーツ教室 >
掲載日:2024年12月15日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今回は、秋元先生の 「ボールを使った運動遊び」です。 「投げる」「蹴る」「転がす」いろいろなボールを使い ゲームをしながら健康な体を作るための運動遊びプログラムを行います! 【未就学児クラス】 ボールを投げる動きや、力強く押す動きなどを 取り…
サニースクール11月23日(土)スポーツ教室 >
掲載日:2024年11月24日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今回は、秋元先生の 「ダンス ステップ トレーニング!」です。 ダンスや簡単なステップを踏んだり声を出したりしよう! リズムにのって身体を動かしながら、自己表現をして楽しくトレーニング! 準備体操から、音楽に合わせて体を動かしました。 「猛獣…
サニースクール 11月23日(土) 自然体験教室 >
掲載日:2024年11月24日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、土屋(ツッチー)先生の 「秋の公園でいきものと触れよう!」 です。 TVでも活躍する森の演出家・自然博士のツッチー先生と公園内を散策します。 植物、野鳥などの自然観察や昆虫の見つけ方、捕まえ方などをレクチャーし…
11月9日(土)プレーパークを開催しました! >
掲載日:2024年11月13日
11月9日(土)に第4回戸吹あそびの森プレーパークを開催しました。 プレーパークは、禁止事項をなるべくなくし、 自然の中でやりたい遊びを思いっきり遊ぶための広場です。 戸吹スポーツ公園では、毎年秋に一日限定のプレーパークを開催しています。 今年は…
カテゴリー:公園からのお知らせ ,戸吹通信 ,イベント報告 ,NEWS&TOPICS ,サニースクール
サニースクール11月9日(土)スポーツ教室 >
掲載日:2024年11月12日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今回は、秋元先生の 「マイスポで自分の成長を実感しよう!」です。 身体能力測定ができる「マイスポ」で 自分の体力の特徴を調べてみよう! あなたの体力に向いてるスポーツはなにかな? サニースクールスポーツ教室では半年に1回「マイスポ」による体力測定を行い、 …
会員制「サニースクールスポーツ教室」のご案内 >
掲載日:2024年3月31日
会員制「サニースクールスポーツ教室」のご案内 戸吹スポーツ公園サニースクールスポーツ教室は、3歳~小学3年生を対象としたスポーツ教室です。 毎月2回(第2・4土曜)の開催で、各回とも専門の講師による多彩なカリキュラムで開講しています。 「スポーツ教室」って、どんなことするの? 「水を使った体ほぐし運動」、「ダンスステップトレーニング」、 「コーディネーショントレーニング…