前の記事をみる > < 次の記事をみる カテゴリー：みんなのがっこう ,戸吹健康プログラム ,イベント報告 ,戸吹健康プログラム | 掲載日時：2021年4月10日 青空が広がり、ポカポカと気持ちの良い日差しを浴びながら、 戸吹健康プログラム「太極拳教室」を実施しました。 ご参加の皆さま、お疲れ様でした。 太極拳は、ゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくり のための運動として幅広い年齢層に人気があります。 足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です。 太極拳教室は、毎月第2土曜日10時より開催いたします。皆様のご参加をお待ちしております。 前の記事をみる > < 次の記事をみる
