みんなのがっこう

戸吹健康プログラム 6月9日(日)「さわやかグリーンヨガ」

 

戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を9名様のご参加で実施しました。

雨の多い時期ですが幸い雨も降らず、

涼しい風にあたりながら開催することができました。

 

ご参加の皆さまお疲れさまでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は「おしり」と「股関節」をテーマに、ストレッチとヨガを行いました。

 

インストラクターが丁寧に指導しますので、安心してご参加いただけます。

また、ヨガマットは有料(100円)で貸出も行っていますので、

初めての方でもお気軽にご参加頂けます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」は、

毎月第2と第4の日曜日に開催しております。

皆さまのご参加をお待ちしています。

 

詳しくはこちら↓

7月の戸吹健康プログラム《ノルディックウォーキング&ケアストレッチ、太極拳教室、グリーンヨガ》のご案内

 

 

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