担当者
戸吹健康プログラム 5月26日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日:2024年5月27日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を13名様のご参加で実施しました。 曇り空の下で、涼しい風にあたりながら、心地よく開催することができました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 今回は「お腹」をテーマとしたヨガを行いました。…
サニースクール 5月25日(土) 自然体験教室 >
掲載日:2024年5月26日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、土屋 一昭(ツッチー先生)の 初夏の公園でいきものと触れよう! です。 TVでも活躍する森の演出家・自然博士のツッチー先生と公園内を散策します。 植物、野鳥などの自然観察や昆虫の見つけ方、捕まえ方など教わり、 …
サニースクール5月25日(土)スポーツ教室 >
掲載日:2024年5月26日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生の「自分の得意を知ってみよう!」です。 身体能力測定ができる「マイスポ」で、自分の体力の特徴を調べてみよう! あなたの体力に向いてるスポーツはなにかな? 戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室では、 「マイスポ」による体…
イベントテニス大会 5月22日(水)ビギナーズレディースダブルス >
掲載日:2024年5月22日
イベントテニス大会ビギナーズレディースダブルスを16ペア32名様フルエントリーのご参加で開催いたしました。 昨夜は雨が降りましたが、天気も回復し好天に恵まれました。 ご参加いただいたみなさまありがとうございました。 ぜひ初中級、中級へとステップアップして今後もご参加お待ちしております。 優勝ペアです。 準優勝ペアです。 第3位ペアです。 次回のビギナーズレディースダブルス大会は6月1…
戸吹健康プログラム5月19日(日)「太極拳教室」 >
掲載日:2024年5月19日
戸吹健康プログラム「太極拳教室」を、6名様のご参加で実施しました。 曇り空でしたが、日差しがない分暑さはやわらぎ、まずまずのコンディションでした。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 初めての方でも講師が丁寧に指導いたしますので、気軽にご参加頂けます。 ★戸吹健康プログラム「太極拳教室」は、毎月第3の日…
戸吹健康プログラム 5月18日(土)「ノルディックウォーキング 」 >
掲載日:2024年5月18日
戸吹健康プログラム 「ノルディックウォーキング」を5月18日(土)に開催しました。 初夏を思わせる気候の中、緑を楽しみながら公園内を3周することができました。 ご参加ありがとうございました。 ウォーキング前には十分な準備運動を行います。 体が硬いまま運動をするとかえって疲労が溜まってしまいます。 体をよくほぐし、筋肉を伸ばしてからウオーキングを開始します。…
イベントテニス大会 5月16日(木)初中級レディースダブルス >
掲載日:2024年5月16日
イベントテニス大会初中級レディースダブルスを、22ペア44名様のご参加で開催いたしました。 今日は、昼頃より強風となる中での大会となりました。強風によりボールコントロールが大変難しかったのではないでしょうか? ご参加の皆様、大変お疲れ様でした。 優勝ペアです。準優勝ペアです。2位トーナメント優勝ペアです。 次回の初中級レディースダブルス大会は6月3日(月)を予定しております。まだ、空きがありますの…
5月15日(水)ガーデニングボランティア活動 >
掲載日:2024年5月15日
【ガーデニングボランティア】2024年度 2回目 今回は、夏に向けてヒマワリとマリーゴールドの種まきを8名で行いました。 先月掘った溝にヒマワリの種をまきました。 時計塔の周りにうまく咲きますように。 育苗トレーには、ミニひまわりとマリーゴールドをまきました。 こちらは、来月の活動日に花壇とプランターへ植え付けを行います。 &n…
戸吹健康プログラム 5月12日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日:2024年5月12日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を9名様のご参加で実施しました。 薄曇りで涼しい風の吹くなか、心地よく開催することができました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &…
サニースクール5月11日(土)スポーツ教室 >
掲載日:2024年5月12日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生の「手作りボールで投げる運動遊び」です。 いろいろなボールを使って投げる、蹴る、転がす運動を行います! 運動神経を伸ばすには、3歳~10歳の「ゴールデンエイジ」がポイント! サニースクール・スポーツ教室では、頭を使った楽しい遊びやボールを使…
戸吹健康プログラム 4月28日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日:2024年4月29日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を8名様のご参加で実施しました。夏が近づき気温が上がってきたため、サクラの下の木陰で開催しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 …
サニースクール 4月27日(土) 自然体験教室 >
掲載日:2024年4月28日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、関根 瑞希先生(NPO法人新宿環境活動ネット)の 親子でゴーヤの「みどりのカーテン」を育てよう! です。 ゴーヤの育て方を学びながら、実際に植え付けに挑戦! はじめに、公園に設置する分でゴーヤで、植え付ける練習…
サニースクール4月27日(土)スポーツ教室 >
掲載日:2024年4月28日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生の「かけっこ鬼遊び」です。 運動神経を伸ばすには、3歳~10歳の「ゴールデンエイジ」がポイント! 頭を使った楽しい遊びやボールを使った遊びなど、のびのびと運動します。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳~未…
イベントテニス大会 4月25日(木)ビギナーズレディースダブルス >
掲載日:2024年4月25日
イベントテニス大会ビギナーズレディースダブルスを16ペア32名様フルエントリーのご参加で開催いたしました。フルエントリーでの開催は去年12月大会以来となります。このところの雨続きの天候から一転、青空が広がり気温も上昇、公園の気温計は12時時点で25℃超えの「夏日」となりました。身体を動かすには最適な季節、ますますテニスの腕を上げて初中級から中級大会を目標に!!フルエントリーでの大会はやはり盛り上が…
イベントテニス大会 4月21日(日)ミックスチーム戦 >
掲載日:2024年4月21日
4月21日(日) お天気 曇り 6チームご参加いただき総当たり戦をおこないました。 タイブレークにもつれ込む試合もあり、上位チームは得失点差にて勝敗を分ける結果となりました。 接戦を征したチームはこちらのチームです。 優勝チーム☆ じったん 準優勝☆ ひよこまんじゅう 第3位☆ かしわもち 次回は7月を予定しております。 そのまえに・・・5月26日(日)6人チーム戦 を…
戸吹健康プログラム 4月21日(日)「太極拳教室」 >
掲載日:2024年4月21日
戸吹健康プログラム「太極拳教室」を、2名様のご参加で実施しました。 くもり空が徐々に晴れ、ちょうどいい暖かさのなか 開催することができました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 …
4月17日(水)ガーデニングボランティア活動 >
掲載日:2024年4月17日
【ガーデニングボランティア】2024年度 1回目 4月ながら少しずつ暑さを感じるなか、 今年度第一回目のガーデニングボランティア活動を7名で行いました。 今回は夏に向けて、ヒマワリの植える場所決めを行い、下準備をしました。 みなさん…
イベントテニス大会 4月15日(月) 初中級レディースダブルス >
掲載日:2024年4月15日
イベントテニス大会初中級レディースダブルスを、21ペア42名様のご参加で開催いたしました。朝から快晴でテニス日和と言えますでしょうか、気温も上がる予報でしたので、日除けを設置いたしました。 ご参加の皆様、大変お疲れ様でした。 優勝ペアです。準優勝ペアです。2位トーナメント優勝ペアです。 初中級レディースダブルス大会は毎月開催しております。奮ってのご参加を心よりお待ちしております。
戸吹健康プログラム 4月14日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日:2024年4月14日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、6名様のご参加で実施しました。 よく晴れて涼しい風が吹くなか、 太陽の光を浴びて心地よく行うことができました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 …
サニースクール4月13日(土)スポーツ教室 >
掲載日:2024年4月14日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生の「ボールを使った運動遊び」です。 運動神経を伸ばすには、3歳~10歳の「ゴールデンエイジ」がポイント! 頭を使った楽しい遊びやボールを使った遊びなど、のびのびと運動します。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は…