みんなのがっこう
サニースクール 1月8日（土） スポーツ教室 >
掲載日：2022年1月9日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催いたしました。 今日は、RYO先生・CHICA先生のコーディネーショントレイニング～ダンス・ステップ～です。 リズムにのって身体を動かしながら運動神経を伸ばします。 &n…
戸吹健康プログラム 1月8日（土） 「太極拳教室」 >
掲載日：2022年1月8日
今年最初のイベントの戸吹健康プログラム「太極拳教室」を4名様のご参加で開催しました。 6日に降った雪の残雪が心配されましたが、日当たりの良い原っぱ広場では雪は解け、 いつも通り気持ちの良い芝生の上で太極拳をおこないました。 ご参加の皆さま、おつかれさまでした。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能…
戸吹健康プログラム 12月26日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2021年12月26日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、8名様のご参加で開催しました。 冬ばれの今日、青空が広がり、冬の寒さながらも、お日様が暖かく、 気持ちの良いヨガができました。 ご参加の皆さまありがとうございます。 &nb…
サニースクール12月25日（土） スポーツ教室 >
掲載日：2021年12月26日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は小学１～3年生…
サニースクール 12月25日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2021年12月26日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、飯田貴也先生の「自然の恵みを活かしたエコ染色でハンカチを染めよう！」です。 公園の落ち葉を使いハンカチの染色を行いました。 はじめに飯田先生から染色のお話を聞いてから、みんなで森の落ち葉を拾いに行きました。 &…
サニースクール 12月21日（火）みどりの教室「寄せ植え」 >
掲載日：2021年12月21日
「みんなのがっこう」より大人・親子向けサニースクール「みどりの教室」第1回目を開催いたしました。 参加されたのは定員の10名様。皆さま定刻時間までにはお集まりいただきスムーズに教室を開催できました。初めて公園に足を運ばれた方も多く、公園の所在を改めて知っていただく機会になりました。ご参加ありがとうございました。本日のテーマは「お正月向けの寄せ植え教室！」インストラクターは造園施工管理技士の資格を持…
戸吹健康プログラム 12月19日(日)「スラックライン体験」 >
掲載日：2021年12月19日
戸吹健康プログラム「スラックライン体験」を3名様のご参加で開催しました。 寒さが一段と厳しくなりましたが、しっかりとウォーミングアップをしてから 開始しました、みなさん回数をこなすうちに上手になりました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 「スラックラインとは、細いベルト状のラインの上でバランスを楽しむスポーツです。 バランス感覚や集中力などが鍛えられダイエットにも高い効果が期待でき…
サニースクール12月11日（土） スポーツ教室 >
掲載日：2021年12月11日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は小学１～3年生…
戸吹健康プログラム 12月11日（土） 「太極拳教室」 >
掲載日：2021年12月11日
冬晴れの今日。紅葉も終盤を迎えた公園で、 戸吹健康プログラム「太極拳教室」を6名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆さま、おつかれさまでした。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です …
戸吹健康プログラム 12月5日（日） 「ノルディックウォーキング」 >
掲載日：2021年12月5日
青空が広がり、風もない絶好の運動日和。紅葉も真っ盛りの初冬の公園で、 戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキングを開催しました。 ご参加ありがとうございます。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといって…
サニースクール 11月27日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2021年11月28日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、ツッチー先生の「秋の公園で生き物探し！」です。 青空が広がり、秋晴れの今日、紅葉真っただ中の公園を巡って、隠れている生き物を探します。 &nb…
サニースクール11月27日（土） スポーツ教室 >
掲載日：2021年11月28日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は小学１～3年生…
サニースクール11月13日（土） スポーツ教室 >
掲載日：2021年11月28日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は小学１～3年生…
戸吹健康プログラム 11月21日(日) ボルダリング教室 >
掲載日：2021年11月21日
戸吹健康プログラム ボルダリング教室を4名様のご参加で開催しました。 雲が広がって、肌寒い日でしたが、クライムロックに挑戦するごとに、体もポカポカになりました。 ご参加の皆様、お疲れ様でした。 【ボルダリングとは】 フリークライミングの一種で最低限の道具（シューズとチョーク）で岩や石を登るスポーツです。必要な装備が少なく手軽にはじめられる事から、ボルダリングを中心に行うクライマーが増…
戸吹健康プログラム 11月13日（土） 「太極拳教室」 >
掲載日：2021年11月13日
青空が気持ち良く広がった秋晴れの今日。風もなくポカポカと気持ちの良い原っぱ広場で、 戸吹健康プログラム「太極拳教室」を7名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆さま、おつかれさまでした。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です。  …
戸吹健康プログラム 11月7日（日） 「ノルディックウォーキング」 >
掲載日：2021年11月7日
戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキングを3名様のご参加で開催しました。 公園の落ち葉も増し、徐々に寒さが強くなる季節ですが、心地よい運動で体はポカポカです。 ご参加の皆さん、お疲れさまでした。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディック…
戸吹健康プログラム 10月24日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2021年10月24日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、10名様のご参加で開催しました。 秋晴れの今日、青空の下、芝生の上でゆっくりと体を動かします。 暑くもなく、寒くもない、最高のコンデイションでした。 ご参加の皆様、お疲れ様でした。 &n…
サニースクール10月23日（土） スポーツ教室 >
掲載日：2021年10月24日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。  …
サニースクール 10月23日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2021年10月23日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、飯田貴也先生の「スマホ顕微鏡で公園をミクロな視点でのぞいてみよう！」です。 特別なレンズを取り付けて、スマホ・タブレットが顕微鏡に早変わり、 レンズの上にいろいろな物をのせてミクロの世界を楽しみました。 &nb…
サニースクール10月9日（土） スポーツ教室 >
掲載日：2021年10月10日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は小学１～3年生…
