みんなのがっこう
サニースクール 2月24日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2024年2月25日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、飯田先生の「モビール作り」です。 モビールは、デンマークで古くから室内装飾として用いられ、 インテリアや知育玩具として使用されています。 公園に落ちている枝や松ぼっくりを使ってモビールをつくります。  …
戸吹健康プログラム 2月17日（土） 「太極拳教室」 >
掲載日：2024年2月17日
戸吹健康プログラム「太極拳教室」を開催しました。 どんよりとした曇り空でしたが、雨の心配はなさそうなので、原っぱ広場で開催しました。 ご参加ありがとうございます。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として 幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です。 はじめて参加の方にも、先生がわか…
戸吹健康プログ2月11日（日）「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2024年2月11日
公園に降り積もっていた雪も、日陰を残しほとんどがとけ、 青く澄み切った冬空のもと、戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、 6名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &nbs…
サニースクール2月10日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2024年2月11日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松先生の「コーディネーショントレーニング」です。 運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ 頭を使った楽しい遊びやボールを使った遊びなど、のびのびと運動します。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教…
戸吹健康プログラ1月28日（日）「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2024年1月29日
広々とした原っぱ広場で、青空の下、野鳥の声を聴きながら、 戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、7名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &nb…
サニースクール 1月27日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2024年1月29日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、飯田先生の「スノードーム作り」です。 スノードームのキットを使って作成していきます。 …
サニースクール1月27日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2024年1月28日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生の「遊具を使った運動遊び」です。 運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ 頭を使った楽しい遊びやボールを使った遊びなど、のびのびと運動します。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目…
戸吹健康プログラム 1月20日（土） 「太極拳教室」 >
掲載日：2024年1月20日
戸吹健康プログラム「太極拳教室」を3名様のご参加で開催しました。 本日は雨のため休憩室での開催でした。 ご参加の皆さまお疲れ様でした。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として 幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です。 はじめて参加の方にも、先生がわかりやすく教えてくれるので安心です。 &nb…
戸吹健康プログラ1月14日（日）「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2024年1月15日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、3名様のご参加で開催しました。 本日は、昨日降った雪で、原っぱ広場が使用できないため、休憩室にて行いました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 …
サニースクール1月13日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2024年1月13日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生の「陣取りボールゲーム遊び」です。 運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ 頭を使った楽しい遊びやボールを使った遊びなど、のびのびと運動します。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回…
戸吹健康プログラム 1月7日（日） 「ノルディックウォーキング」 >
掲載日：2024年1月7日
毎月第一日曜日に実施する、戸吹健康プログラム「ノルディックウォーキング」を 2名様のご参加で開催しました。 本日は、真冬にしては暖かく、風は冷たいものの、心地よい日差しを浴びながら 公園内を楽しくウォーキングできました。 ご参加ありがとうございます。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強す…
戸吹健康プログラ12月24日（日）「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2023年12月24日
冬の日曜日。青空の下、あたたかな日光を浴びながら 戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、8名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 …
サニースクール 12月23日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2023年12月24日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生の「ボールを使った運動遊び④」です。 運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ 頭を使った楽しい遊びやボールを使った遊びなど、のびのびと運動します。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 <小学生の教室> &…
サニースクール 12月23日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2023年12月23日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、榎戸先生の「お正月用苔玉作り」です。 公園内の苔を使って、お正月に飾れる苔玉を、みんなで作ります。 苔玉に使う苔を探しに公園内を散策します。 …
サニースクール 12月20日（水）みどりの教室「クリスマスリース作り」 >
掲載日：2023年12月20日
「みんなのがっこう」より大人・親子向けサニースクール「みどりの教室」を 3名様のご参加で開催いたしました。 ご参加いただきありがとうございました。 本日の教室は「クリスマスリース作り」です。 インストラクターは造園施工管理技士の資格を持つ榎戸先生です。 最初に公園内よりクリスマスリースに使える素材を探しに行きました。  …
12月19日（火）ガーデニングボランティア活動 >
掲載日：2023年12月20日
冬本番の今日、風がとても冷たく寒い一日でしたが、 ガーデニングボランテイア活動を実施しました。 公園の各所にある花壇の手入れの他に管理事務所前に展開中の プランターの手入れも実施しました。 ご参加の皆さま大変にお疲れさまでした。 &…
戸吹健康プログラム 12月17日（日） 「ノルディックウォーキング」 >
掲載日：2023年12月17日
澄み切った青空の下、戸吹健康プログラム「ノルディックウォーキング」を開催しました。 風はあるものの日差しが心地よく、歩が進むにつれポカポカに！ 楽しくウォーキングができました。 ご参加ありがとうございます。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノル…
戸吹健康プログラ12月10日（日）「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2023年12月10日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、5名様のご参加で開催しました。 今日は天候に恵まれ、暖かなお日様を感じながら、気持ち良くヨガを行いました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &…
サニースクール 12月9日（土） スポーツ教室 >
掲載日：2023年12月10日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催いたしました。 今日は、CHICA先生のコーディネーショントレイニング～ダンス・ステップ～です。 リズムにのって身体を動かしながら運動神経を伸ばします。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は小学１～3年生の教室です。 <1回目の教室> &n…
戸吹健康プログラ11月26日（日）「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2023年11月26日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、7名様のご参加で開催しました。 厚い雲に覆われて、とても寒い一日でしたが、寒さに負けずヨガを実施しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &…
