みんなのがっこう
サニースクール 5月13日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2023年5月14日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生のコーディネーショントレーニング！「手作りボールで投げる運動遊び」です。 運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ 頭を使った楽しい遊びやボールを使った遊びなど、のびのびと運動します。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3…
戸吹健康プログラム 4月23日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2023年4月23日
戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、 7名様のご参加で開催しました。 雨が降りだしそうな空も、お日様が顔をだすまでに回復し 春の陽気に包まれた原っぱ広場で気持ち良くヨガを行えました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &n…
サニースクール 4月22日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2023年4月23日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、金子浩子先生の「目指せお肉・お野菜博士！たべものスタンプでMYエコバッグをつくろう」です。 クイズなどを通じてお肉やお野菜について楽しく学び、野菜スタンプでオリジナルのエコバッグづくりに挑戦します。  …
サニースクール 4月22日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2023年4月23日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生の「コーディネーショントレーニング！」です。 運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ 頭を使った楽しい遊びやボールを使った遊びなど、のびのびと運動します。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は…
戸吹健康プログラム 4月15日（土） 「太極拳教室」 >
掲載日：2023年4月15日
朝方より降り続く雨のため、テニスコート横の休憩室にて 戸吹健康プログラム「太極拳教室」を開催しました。 本日の太極拳教室には、4名の方が参加して、入門太極拳を学びました。 はじめて参加の方にも、先生がわかりやすく教えてくれるので安心です。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身…
戸吹健康プログラム 4月9日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2023年4月9日
昨日までのぐずついた天気と打って変わり、雲一つない快晴に恵まれた今日、 新緑に囲まれた原っぱ広場で戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、 4名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &nb…
サニースクール 4月9日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2023年4月9日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生の「コーディネーショントレーニング！」です。 運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ 頭を使った楽しい遊びやボールを使った遊びなど、のびのびと運動します。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は…
戸吹健康プログラム 4月2日（日） 「ノルディックウォーキング」 >
掲載日：2023年4月2日
「戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキング」を4名様のご参加で開催しました。 昨夜の雨の跡もなくなり、公園の桜が残る中ウォーキングしやすい天候になりました。今回は皆さん初めて参加された方で、公園の楽しみ方も含めたウォーキングを学ぶことができました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し…
サニースクール 3月28日（火）みどりの教室「苔玉教室」 >
掲載日：2023年3月28日
「みんなのがっこう」より大人・親子向けサニースクール「みどりの教室」を8名様で開催いたしました。 ご参加いただきありがとうございました。 本日の教室は「苔玉づくり」です。 インストラクターは造園施工管理技士の資格を持つ榎戸先生です。 公園内を散策し苔玉に使う材料を確保します。  …
戸吹健康プログラム 3月26日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2023年3月26日
毎月第4日曜日に実施している、戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、 2名様のご参加で開催しました。 本日は、あいにくの雨のため、室内にて実施しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &nbs…
サニースクール 3月25日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2023年3月26日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は繁昌知洋先生の「ベランダでもできるオーガニック野菜づくり」です。 本日植える野菜は、ジャガイモです。 ジャガイモの中から、キタアカリ・メークイン・シャドークイーンの3品種を使用します。 …
サニースクール 3月25日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2023年3月26日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は小学１～3年生…
戸吹健康プログラム 3月19日（日）ボルダリング教室 >
掲載日：2023年3月19日
昨日の雨により開催が危ぶまれましたが、気持ちよく晴れた 青空の下、クライムロックのコンディションも回復して 戸吹健康プログラム「ボルダリング教室」を7名様のご参加で開催しました。 最初に準備体操をしっかりと行います。次に怪我をしないための注意事項を学びました。 公園に常設し…
サニースクール 3月11日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2023年3月12日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、秋元先生の「コーディネーショントレーニング！」です。 運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ 頭を使った楽しい遊びやボールを使った遊びなど、原っぱ広場で、のびのびと運動します。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の…
戸吹健康プログラム 3月11日（土） 「太極拳教室」 >
掲載日：2023年3月12日
気持ちよい青空の下、近づく春を感じながら、 戸吹健康プログラム「太極拳教室」を5名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆さま、お疲れ様でした。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です …
戸吹健康プログラム 3月5日（日） 「ノルディックウォーキング」 >
掲載日：2023年3月5日
「戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキング」を3名様のご参加で開催しました。 薄雲に覆われた寒い日でしたが、公園内をウォーキングするにつれ身体も温まり、 程よい疲労感を感じられる運動になりました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエ…
戸吹健康プログラム 2月26日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2023年2月26日
毎月第4日曜日に実施している、戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、 2名様のご参加で開催しました。 開始時は原っぱ広場での開催でしたが、とても冷たい風が吹くため、 急遽室内に場所を移して実施しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 …
サニースクール 2月25日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2023年2月26日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、土屋一昭先生（ツッチー先生）の「早春の公園でいきもの探しをしよう！」です。 ツッチー先生の昆虫や野鳥についての楽しいお話を聞きながら、みんなで公園を散策します。 &nb…
サニースクール 2月25日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2023年2月26日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は小学１～3年生…
戸吹健康プログラム 2月5日（日） 「ノルディックウォーキング」 >
掲載日：2023年2月5日
「戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキング」を2名様のご参加で開催しました。 冬晴れの今日、寒いながらもお日様は心地よく、ウォーキングに、もってこいの日となりました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルデ…
