みんなのがっこう
サニースクール 1月28日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2023年1月29日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、西田先生の「自然には科学がいっぱい！冬の野鳥観察に挑戦しよう」です。 双眼鏡を携えて、野鳥を観察します。 最初に西田先生の野鳥に関する楽しいトーク！クイズを交え野鳥の見つけ方や観察の仕方を学びます。  …
サニースクール 1月28日（土） スポーツ教室 >
掲載日：2023年1月28日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催いたしました。 今日は、CHICA先生のコーディネーショントレイニング～ダンス・ステップ～です。 リズムにのって身体を動かしながら運動神経を伸ばします。 &…
戸吹健康プログラム 1月22日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2023年1月22日
毎月第4日曜日に実施している、戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、 6名様のご参加で開催しました。 青空があるものの、太陽の位置に雲があるため、日光が届かず、寒い中での開催でしたが、 幸いにも、風がなかったので、寒さで中断することもなく、最後まで実施できました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &nbs…
戸吹健康プログラム 1月15日（日）ボルダリング教室 >
掲載日：2023年1月15日
常設設備であるクライムロックを使用した、 戸吹健康プログラム「ボルダリング教室」を開催しました。 雨が降り出しそうな曇空の下で開始しましたが、時間最後までボルタリングを楽しむことができました。 ご参加ありがとうございました。 &nb…
サニースクール 1月14日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2023年1月15日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 本日は雨のため戸吹会館にて実施しました。 1回目は3…
戸吹健康プログラム 1月14日（土） 「太極拳教室」 >
掲載日：2023年1月15日
戸吹健康プログラム「太極拳教室」を6名様のご参加で開催しました。 原っぱ広場にて開始しましたが、終盤に雨が降りだしたため、屋内に移動して実施しました。 ご参加の皆さま、お疲れ様でした。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です …
戸吹健康プログラム 1月8日（日） 「ノルディックウォーキング」 >
掲載日：2023年1月8日
今年最初の「戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキング」を4名様のご参加で開催しました。 青く澄んだ冬晴れの今日、空気は冷たいものの、お日様は暖かく、気持ちよくウォーキングができました。 ご参加の皆様お疲れさまでした。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一…
戸吹健康プログラム 12月25日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2022年12月25日
今年最後の戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、6名様のご参加で開催しました。 晴天に恵まれ、時たま吹く風は冷たいものの、暖かなお日様の下、まずまずのヨガ日和になりました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &…
サニースクール 12月24日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2022年12月24日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという 「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は、ツッチー先生の「冬の公園でいきものに触れよう！」です。 冬の公園を巡りながら、落ち葉の中や石の下に隠れている生き物を探します。 …
サニースクール 12月10日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2022年12月11日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、小田中先生の「コーディネーショントレーニング！」です。 運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ 頭を使った楽しい遊びやかけつこに鬼ごっこ。ボールを使った遊びなど、 原っぱ広場で、のびのびと運動しました。 遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。…
戸吹健康プログラム 12月10日（土） 「太極拳教室」 >
掲載日：2022年12月10日
紅葉も最盛期を終え、枯れ葉が舞う公園で 戸吹健康プログラム「太極拳教室」を原っぱ広場にて開催しました。 ご参加ありがとうございます。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です  …
戸吹健康プログラム 12月4日（日） 「ノルディックウォーキング」 >
掲載日：2022年12月4日
紅葉も終盤を迎え、落ち葉が風に舞う晩秋の公園で、 「戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキング」を3名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆様お疲れさまでした。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっ…
戸吹健康プログラム 11月27日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2022年11月27日
晴天に恵まれた今日、紅葉が進む公園で、あたたかな日光を浴びながら 戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、7名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 …
サニースクール 11月26日（土） 自然体験教室 >
掲載日：2022年11月27日
自然いっぱいの戸吹スポーツ公園からさまざまな発見や知識を得て頂こうという「戸吹スポーツ公園サニースクール・自然体験教室」を開催しました。 今日は繁昌知洋先生の「ベランダでできるオーガニック野菜づくり」です。 さやえんどうとスナック豆の種付けをします。 &nbs…
サニースクール 11月26日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2022年11月27日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は小学１～3年生…
サニースクール 11月12日（土）スポーツ教室 >
掲載日：2022年11月12日
会員制の「戸吹スポーツ公園サニースクール・スポーツ教室」を開催しました。 今日は、植松伸之介先生の「コーディネーショントレーニング！」です。運動神経を伸ばすには、３歳～１０歳の「ゴールデンエイジ」がポイント！！ハンドボールのプロが教える、ボールを使った楽しい遊び。遊びの中で、脳から体を鍛え、どんなスポーツにも役立ついろいろな動きを身につけます。 1回目は3歳～未就学児の教室、2回目は小学１～3年生…
戸吹健康プログラム 11月12日（土） 「太極拳教室」 >
掲載日：2022年11月12日
青空が広がった秋の公園で、暖かなお日様を感じつつ 戸吹健康プログラム「太極拳教室」を原っぱ広場にて、3名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆様、ありがとうございます。 太極拳はゆったりとした動作を行う全身運動で、生涯スポーツや健康づくりのための運動として幅広い年齢層に人気があります。足腰の筋力、バランス能力、全身持久力の向上に効果的です &…
戸吹健康プログラム 11月6日（日） 「ノルディックウォーキング」 >
掲載日：2022年11月6日
秋晴れの今日、モミジバフウも赤く染まり徐々に秋らしくなってきた公園で 「戸吹健康プログラム・ノルディックウォーキング」を3名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆様お疲れさまでした。 【ノルディックウォーキングとは】 ノルディックウォーキングとは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウ…
サニースクール 10月27日（木）みどりの教室「秋の寄せ植え教室と花壇作り」 >
掲載日：2022年10月27日
「みんなのがっこう」より大人・親子向けサニースクール「みどりの教室」を8名様で開催いたしました。 ご参加いただきありがとうございました。 本日の教室は「秋の寄せ植え教室と花壇作り」です。秋から来年の春まで楽しめる、パンジーやビオラ 宿根草のネメシアやガーデンシクラメン等の植物で寄せ植えを作ります。 インストラクターは造園施工管理技士の資格を持つ榎戸先生です。 今回の教室は2部構成です…
戸吹健康プログラム 10月23日(日)「さわやかグリーンヨガ」 >
掲載日：2022年10月23日
毎月第4日曜日に開催される、戸吹健康プログラム「さわやかグリーンヨガ」を、 9名様のご参加で開催しました。 晴天に恵まれ、秋にしては暑いくらいのおひさまと秋らしい涼しい風の中、気持ちよくヨガができました。 ご参加の皆さまお疲れさまでした。 &nb…
